CENTRO INTEGRAL NUTRE PSICOLOGÍA
El peso que te quitas no es solo físico: descubre cómo la psiconutrición te libera de cargas emocionales
En Nutre Psicología, te ofrecemos un espacio seguro y un equipo experto (psicólogas y nutricionistas) para reconectar contigo mismo/a y transformar tu relación con la comida, tu cuerpo y tus emociones. No se trata de dietas ni soluciones rápidas, sino de un viaje de autodescubrimiento y psiconutrición integrativa, donde aprenderás a construir hábitos saludables y sostenibles que te permitan vivir con plenitud, bienestar y en armonía contigo y con tu entorno.
Disfrutarás de una relación más sana y equilibrada con la comida.
Gestionarás tus emociones de forma efectiva, sin recurrir a la comida como refugio.
Construirás una autoestima sólida y una imagen corporal positiva.
Vivirás con mayor energía y vitalidad en tu día a día.
Aprenderás a nutrir tu cuerpo de forma consciente y placentera.
Tomarás las riendas de tu bienestar físico y emocional.
Te sentirás más libre y ligero/a, física y emocionalmente.
Disfrutarás de la comida sin culpa ni restricciones innecesarias.
PSICONUTRICIÓN INTEGRATIVA
En Nutre Psicología, sabemos que el bienestar real es mucho más que un número en la báscula o una dieta de moda. Por eso, te ofrecemos un enfoque verdaderamente integrativo, donde psicólogas y nutricionistas trabajan de la mano para ayudarte a transformar tu relación con la comida, con tu cuerpo y, sobre todo, contigo mismo/a. No se trata de soluciones rápidas, sino de un viaje profundo de autodescubrimiento, donde entenderás las raíces emocionales de tus hábitos y aprenderás a nutrirte en todos los sentidos.
Nuestro equipo experto te acompañará en este proceso de cambio, brindándote herramientas personalizadas para gestionar tus emociones, construir una autoestima sólida y desarrollar hábitos alimenticios saludables y sostenibles.
Exploraremos tus patrones de pensamiento, tus creencias limitantes y tus emociones, a la vez que diseñamos un plan de alimentación consciente y placentero. En Nutre Psicología, te ayudamos a construir un bienestar duradero, que se refleje en tu energía, en tus relaciones y en tu felicidad, para que vivas la vida plena que mereces.
¡Encantada de conocerte!
Soy Silvia Lechuga, Psicóloga General Sanitaria.
Me apasiona comprender cómo la alimentación influye en nuestro bienestar físico y emocional, y cómo pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en cómo nos sentimos cada día.
Mi esencia es la conexión: conmigo misma, con los demás y con la naturaleza. Tras explorar el mundo de la Psicología desde diferentes ángulos, ahora me enfoco en acompañar a personas en su camino hacia el bienestar integral. Combino mis conocimientos, mi amor por la vida sencilla y mi formación en psiconutrición para ofrecer una terapia que nutra cuerpo y mente en armonía.
Conóceme más
Reserva una primera sesión gratuita de 20 minutos para contarme qué te preocupa.
Agenda tu sesión en el momento que mejor te convenga.
Evaluaremos tu caso y te propondremos el tratamiento más adecuado.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do.
Nombre
15 Febrero 2023
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do.
Nombre
15 Febrero 2023
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Nombre
15 Febrero 2023
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do.
Nombre
15 Febrero 2023
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do.
Nombre
15 Febrero 2023
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Nombre
15 Febrero 2023
FAQ
¿Qué es Nutre Psicología y qué ofrecéis?
¿En qué se diferencia Nutre Psicología de otros centros o profesionales?
¿Qué es la psiconutrición integrativa?
¿Para quién es Nutre Psicología?
¿Cómo puedo saber si Nutre Psicología es para mí?
¿Ofrecéis sesiones online y presenciales?
Transforma tu relación con tu cuerpo y tus emociones: conoce nuestro enfoque
En Nutre Psicología, te ofrecemos un espacio seguro y un equipo experto para construir el bienestar que mereces.